Wat is assertiviteit en hoe wordt je assertief?

Beter leren communiceren, een steviger gevoel van zelfvertrouwen, meer energie en plezier in je leven en werk. Dit bereik je sneller als je assertief kunt zijn, grenzen kan stellen. Wat is dat eigenlijk: assertief zijn? Als je assertief bent dan sta je in verbinding met jezelf én met anderen. Er is ruimte om te groeien en te leren. Je behaald …