We hebben allemaal relaties en ervaren de een als een betere dan de andere. Wat maakt het verschil? En hoe verbeteren we onze relaties?
Relaties zijn als een knapzak vol avonturen. Soms ontmoeten we mensen die onze wereld op zijn kop zetten, maar dan botsen we ook weleens op onvermijdelijke hindernissen. Als je je ooit afgevraagd hebt hoe je die diepgaande verbindingen met anderen kunt smeden en tegelijkertijd die vervelende relatieconflicten kunt temmen, dan ben je hier aan het juiste adres.
Verbinden of vasthouden?
Leuke relaties willen we graag vasthouden en zijn we toe bereid om in te investeren. Misschien zelfs enorm op toe te zien of te controleren. In goede relaties laat je elkaar vrij en heb je geen behoefte elkaar te controleren, vast te zetten of te beperken. Verbinden gaat over een connectie op diepere lagen en contact met wederzijds respect.
We delen graag wat handige tips en trucs om je op weg te helpen. Het begint allemaal met het loslaten van de drang naar controle en het simpelweg toelaten van je eigen emoties. Dat vraagt moed en vertrouwen om je kwetsbaar op te durven stellen. Tegelijkertijd wil je in zakelijke relaties emoties niet de overhand laten nemen. Wil je responderen in plaats van reageren.
Dus, laten we samen op ontdekkingsreis gaan en ontdekken hoe we betere relaties kunnen opbouwen, zonder dat het voelt als een constante worsteling. En dat allemaal met een beetje hulp van onze eigen ervaringen en inzichten. Laten we beginnen!
Fluitje van een cent
Bij de een gaat het als vanzelf, is communiceren en het hebben van een leuke, goede relatie een fluitje van een cent! En je wil dat elke relatie een goede, of althans een respectvolle relatie is, toch? Binnen NLP leer je dan om rapport op te bouwen, maar wat kan je nu al doen?
Het smeden van diepe banden en het temperen van de strijd in relaties kan een fluitje van een cent worden met een paar handige tips en trucs. Het begint allemaal met het loslaten van die drang naar controle en het hebben van oordelen. Het simpelweg hebben van een open mind, nieuwsgierige en repsectvolle houding en het toelaten van je eigen gevoelens en behoeften. En uit eigen ervaring weten we dat dit uitdagend kan zijn. Ons hoofd is alleen maar bezig met ‘meningen vormen’, maar dat wil niet zeggen dat we ze altijd moeten uiten of volgen. Eens stilhouden, luisteren en oprecht nieuwsgierig zijn naar de kijk op de zaak vanuit de ander kan verfrissend zijn en deuren openen, Het kan het begin zijn van het verbeteren van je relaties.
2 oren en 1 mond
En in communiceren voor betere relaties is het belangrijk dat je ze óók in die verhouding kan gebruiken. Zet je oren eens open en vraag jezelf eens af wat de ander nu écht zegt. En vraag de ander naar wat deze bedoelt. Naast luisteren vanuit openheid, vraagt het ook om te durven communiceren vanuit openheid. Vraag bijvoorbeeld eens of je het goed begrepen hebt door het in een samenvatting terug te geven.
En ben je écht eerlijk in je communicatie? Durf je het te zeggen als iets je onduidelijk is? Vragen te stellen? Te delen wat in je onderbuik leeft?
Durven vertrouwen op je intuitie, de wijsheid van je lichaam en niet alles willen analyseren, beheersen of controleren. Dat vraagt moed en zelfvertrouwen en wij begrijpen dat dit een proces is en je dit wil leren.
Bij Aago delen we niet alleen die kennis, maar ook onze eigen avonturen met jou. We willen namelijk helpen bij het omgaan met dat universele verlangen naar controle, wat een onderliggende behoefte van veiligheid borgt en onzekerheid maskeert. Vertrouwen, keuzes maken, doen wat je leuk vindt klinkt natuurlijk heel eenvouding, maar soms voelt dat niet gemakkelijk of binnen handbereik. Ook wij zijn niet voor niets begonnen met NLP en beter of anders willen leren communiceren.
In onze begindagen hadden ook wij een grotere hang naar controle en zekerheid dan nu. Die personen van toen zijn wij allang niet meer, maar we zijn het niet vergeten en kennen dat gevoel nog al te goed. Die gevoelens van onzekerheid, het willen begrijpen, het willen weten en vertrouwen.
Dat verlangen naar controle geeft een gevoel van zekerheid, maar de intensiteit ervan verschilt van persoon tot persoon en dat is belangrijk om mee te nemen.
Zit je op een tijdbom?
Mensen, inclusief onze klanten, hebben vaak al van alles uitgeprobeerd voordat ze bij ons aankloppen voor een coachingssessie of het volgen van een training. Maar vaak blijken die methodes om je communicatie aan te passen om relaties te verbeteren niet te werken of slechts voor even soelaas te bieden. Het gaat niet tot de kern of mensen hebben zichzelf niet de tijd gegeven om hun twijfels en overtuigingen zodanig om te buigen dat ze blijvend getransformeerd zijn.
Ze zijn ongeduldig (herkennen wij, waren wij ook en soms nog 😉 ) En misschien heb jij ook wel het gevoel dat je liever gisteren dan vandaag anders communiceert en je relaties verbetert. Omdat je:
- Te vaak worstelt met jezelf en anderen
- Je onbegrepen voelt en je soms moeilijk uit kan leggen wat je bedoelt
- Je onzeker voelt
- Terugkerende conflicten hebt
- Jij en je relaties hieronder lijden.
De kunst van betere relaties
De kunst van betere relaties, ongeacht of dit zakelijke of persoonlijke relaties zijn zit wat ons betreft in je manier van communiceren. Communicatie vanuit de mogelijkehden die NLP je biedt zijn de sleutels tot het transformeren van je relaties. Dit is wat je met NLP op Holistische Wijze kan leren.
- Met communiceren vanuit NLP ga je
- Sterkere en meer vervullende relaties ontwikkelen.
- Het vermogen om met conflicten om te gaan verbeteren.
- Groeien als een empathische en begripvolle persoon.
- Ontwikkel je persoonlijke vaardigheden
- Vergroot je zowel je zelfvertrouwen als je keuzekracht
- Een gelukkiger en gezonder leven leiden dankzij betere relaties.
Stel je voor dat je problemen in relaties zijn als een strandbal in het water. Je kunt proberen die bal onder water te duwen, maar zodra je loslaat, komt ‘ie vanzelf weer bovendrijven. Zo werkt het ook met communicatieve of relationele problemen: je kunt ze niet wegstoppen, maar je moet ze aangaan en begrijpen om echte connecties te creëren en conflicten te verminderen.
NLP is de sleutel
Na ruim 20 jaar ervaring met NLP passen wij de meest effectieve tools toe voor onze klanten en cursisten. Jij kan ze ook leren! Wij geloven oprecht dat je (werk)relaties verbeteren door het toepassen van NLP en daarmee de verbinding met zowel de ander als je zelf te verdiepen. Dat je vanuit je hoofd komt en de weg leert te vinden naar je hart. Dat het je zelfvertrouwen vergroot en je meer communiceert vanuit wie jij wil zijn.
Zelf ervaren wat NLP voor jou kan betekenen?
Vraag de gratis kennismaker met NLP aan of boek meteen een kennismakingsgesprek.
